¡Felicitaciones! Han comenzado a tener uno de los trabajos más desafiantes e importantes que tendrán en la vida: el de ser padres. Es normal que estén un poco nerviosos o asustados, especialmente si éste es su primer hijo. La serie de publicaciones Grandes Comienzos les dará consejos para que su trabajo de padres sea más sencillo y reconfortante.

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Al entender las necesidades de su bebé ustedes podrán relajarse un poco y disfrutar del bebé que se encuentra en constante cambio. ¡Disfruten de estos preciados momentos!

Atentamente

Patricia Tanner Nelson, Ed.D

Especialista en Asuntos de Familia y

de Desarrollo Infantil

Comienza un libro de recuerdos

Aún en esta primera etapa los bebés aprenden qué pasa a su alrededor.

Pueden ver mejor cuando los objetos están a 8 pulgadas de su cara. Disfrutan mirar a los adultos. Los recién nacidos pueden ver objetos negros, blancos y de colores brillantes como el rojo y el amarillo.

Reaccionan a los sonidos parpadeando, llorando, despertándose o moviendo todo el cuerpo. Les gusta escuchar la voz humana y se mueven al ritmo del habla o del canto.

Les gustan los objetos cálidos más que los fríos y pueden hasta reconocer el olor de su mamá.

Los reflejos son conductas que los ayudan a sobrevivir y a aprender. Observa los reflejos de su bebé.

• Toca la comisura de la boca de su bebé. Su bebé volterá la cabeza hacia el lado en busca del pezón.
• Pon un dedo, una tetina o un pezón en la boca del bebé y verás que succiona.
• Presiona la palma de su mano y observa cómo el bebé cierra la mano.
• Presiona en la almohadilla de la planta del pie del bebé y observa cómo flexionan los deditos de los pies.

Si notas que tu bebé no tiene estos reflejos díselo a su médico.

Cuando respondes al llanto de tu bebé no sólo lo haces feliz sino que le eseñas a confiar.

Se puede esperar que un recién nacido llore de 2 a 3 horas por día. Los prematuros pueden llorar hasta 6 horas por día. La mayoría de los bebés se siente molesto por un rato todos los días. Resulta estresante para los padres cuando el bebé llora, especialmente cuando lo hace por un tiempo prolongando.

• Chequea si tu bebé tiene hambre, si quiere eructar, si necesita un cambio de pañal o si tiene fiebre y está enfermo. En ocasiones los bebés lloran cuando haya mucho ruido.

• Alienta a tu bebé a que se calme por sí mismo. Ayúdale a encontrar su pulgar o su chupete. Algunos bebés se calman con un movimiento rítmico como amacarse, caminar, ir en auto o en el cochecito.

• Intenta tenerlo en brazos y acariciarle suavemente la cara o el cuerpo.

• Intenta diferentes posiciones. En vez de tenerlo en tus brazos y mirarlo, intenta ponerlo en tu falda mirando hacia otro lado y dále un dedo tuyo para que succione.

• A veces resulta más fácil para los bebés relajarse si se los envuelve bien apretaditos en una frazada.

Puedes sentarte en una silla o acostarte, lo que te resulte más cómodo. Arregla un lugar para poner las cosas que necesitas mientras amamantas. Algunas mamás ponen las cosas en un cesto, algunas ponen todo en una mesa.

Si has decidido alimentar a tu bebé con el biberón, usarás leche de fórmula. La leche de fórmula está preparada para satisfacer las necesidades de un bebé en crecimiento. Habla con tu médico sobre la necesidad de dar a tu bebé una fórmula enriquecida con hierro.

en polvo, concentrada, lista para usar. Cualquiera sea la que utilices siempre sigue las instrucciones con ciudado.

Usa una taza para medir el agua que vas a mezclar al polvo o a la fórmula concentrada.

Si piensas que éste es tu caso habla con tu médico para que te indique cuál otra fórmula puedes usar.

Esto les puede pasar a las madres y a los padres y puede ser no más que el sentimiento que la mayoría de nosotros siente después de que un evento muy esperado llega y pasa.

También afecta el sentimiento de desgaste físico que se siente después de cualquier cambio repentino de horario, como el de alimentar al bebé a las 2 de la mañana. La mayoría de los padres se siente así.

Haz solamente lo que debes hacer y no esperes demasiado de tí misma. Acepta la ayuda que otra gente te pueda dar. Planea hacer una siesta cuando tu bebé la tome. Trata de ser flexible.

Un bebé aprende jugando.

Depende de tí para jugar. Aún a esta temprana edad el bebé tratará de decirte que quiere jugar. Cuando te da este mensaje, estáte listo para jugar.

Si tiene los ojos abiertos y brillantes, la carita relajada y alerta y una respiración regular, éste es el momento de jugar. Al principio debes "pescar" estos momentos porque no son muy frecuentes ni duran mucho.

Primero mira a tu bebé a los ojos. Cuando te mire, comienza a hablarle. Díle Mírate. ¡Eres encantador! Si el bebé continúa mirándote sigue hablándole.

Si deja de mirarte y tú quisieras jugar un poco más trata de llamarle la atención cambiando el tono o el ritmo de tu voz. Llámalo por su nombre. Cuando te mire házle caras, sonríele y ríe. Recuerda estar a 8 pulgadas de sus ojos. Esa es la distancia en la que el bebé puede verte mejor.

No es útil jugar con un bebé que esté llorando o que esté tratando de despertarse o de dormir.

En un mundo donde se curan muchas afecciones médicas, es difícil aceptar que un bebé pueda tener una afección que se puede tratar pero no se puede curar.

El enojo se puede dirigir a ellos que traen las malas noticas, como médicos y enfermeras. Los padres también pueden estar enojados con familiares y amigos por su posible falta de comprensión y apoyo.

Ser un nuevo padre puede ser un desafío pero ser un padre a un bebé con necesidades especiales es aún más arrollador.

El lugar más seguro para colocar la sillita de auto para bebé es el centro del asiento de atrás. Sin embargo, los bebés que van en el auto con un solo adulto pueden sentarse en el asiento de adelante a fin de que se los pueda ver. Los bebés deben ir mirando la parte de atrás del auto hasta que esa posición sea incómoda porque sus piernitas se han vuelto demasiado largas.

Lee las instrucciones de la sillita del auto para bebé.

Síguelas al poner el asiento en tu auto.

Pon a tu bebé en al auto en su sillita especial cada vez que lo lleves en auto.

Es lo que dispone la ley ya que la vida de tu bebé es lo que estará en peligro. Los accidentes de auto son el mayor peligro en la vida de un bebé.

Las pruebas de accidentes han demostrado que en un accidente las sillitas de bebé colocados en el asiento de adelante son empujadas contra el asiento de atrás, y esto puede lastimar al bebé.

No saben la diferencia entre el día y la noche así que se despertarán durante la noche

La Academía Americana de Pediatría y El Servicio de Salud Pública de los Estados Unidos recomiendan que los bebés saludables se pongan boca arriba. Estas posiciones de dormir ayudan a reducir el riesgo de morir del Síndrome de Muerte Infantil Repentina (SMIR). SMIR es la causa principal de muerte para bebés de un mes hasta un año de edad.

Este informe ha sido redactado por Deborah J, Amsden, CHE; y preparado con la ayuda de la Dra. Penny Deiner, Departamento de Estudios de Individuales y Familias, la Universidad de Delaware, Marie Anne Aghazadian, Directora Ejecutiva del Centro de Información para los Padres, y la Dra. Julie Boozer, Presidenta del Departamento de Enfermería de Wesley College. Este informe ha sido adaptado de materials preparados por el Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos y el Sistema de Extensión Cooperativa Nacional, incluso los materials preparados por la Dra. Vivian Halverson, de la Universidad de Arizona, y Polly Spedding para Extensión Cooperativa de la Universidad de Cornell. Este material fue traducido por María Medrano, Traductora Pública e Intérprete Certificada. 3/95

Extensión Cooperativa-Enseñanza en Agricultura y Economía Doméstica de la Universidad de Delaware, la Universidad del Estado de Delaware y el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos en cooperación. Richard E. Fowler, Director. Distribuido en promoción de los Decretos del Congreso del 8 de marzo, 1914. Es la política del Sistema de Extensión Cooperativa que nadie será sometido a discriminación por causa de raza, color de piel, sexo, minusvalía, edad u origen nacional.