Cinco Meses

Aprendiendo sobre tu ...

NIÑO DE CINCO MESES

Como crezco

¨ Meneo, giro y doy vueltas con mi cuerpo.

¨ Pateo mis pies y chupo mis deditos de los pies.

¨ Mantengo mi cabeza y espalda erguidas cuando estoy sentado, si sostienes mi cuerpo.

¨ Me pongo de pie, brinco y doy patadas con mis pies cuando me coges debajo de los brazos.

¨ Tengo buena puntería cuando agarro algo. Una vez que lo tenga, puedo ponerlo en la otra mano.

¨ Puedo agarrar y tener dos objetos a la vez.

¨ Puedo dar una vuelta completa cuando estoy boca abajo.

Como hablo

¨ Miro tu boca y trato de copiarte cuando me hablas.

¨ Hago ruidos como "eé, aá, uú, da-da, ma-má, bai-bai."

¨ Barbuceo a mi mismo, a mis jugetes, y a la gente. ¡Así logro llamar la atención!

Como respondo

¨ Tal vez lloro cuando veo a gente desconocida.

¨ Sonrío a caras y voces conocidas.

¨ Miro alrededor de mi cuando oigo sonidos.

¨ Hago sonidos e interrumpo tus conversaciones porque quiero atención.

¨ Quiero tocar, coger, hacer girar, sacudir y saborear todo.

¨ Pongo mucha energía en todo lo que hago.

Como me siento

¨ Yo quedo abrazado a ti cuando me tienes en brazos.

¨ Ceso de llorar cuando me hablas.

¨ Demuestro miedo, enojo, y aversión.

Como entiendo

¨ Sé mi nombre. Cuando me llamas, te miro y digo algo.

¨ Puedo distinguir entre mi mismo y otra gente cuando miro en el espejo.

¨ Busco algo si lo dejo caer.

¨ Recuerdo lo que acabo de hacer.

Pronto encontrarás que el bebé...

¨ Verdaderamente disfruta de los gestos diferentes que tú haces con la cara.

¨ Copia los sonidos que tú haces y la manera en que te mueves.

¨ Se revuelca de boca arriba a boca abajo.

¨ Mueve objetos de una mano a la otra.

Crea Un Hogar Seguro Para Tu Bebé

Gatea por los cuartos adonde irá tu bebé y mira todo cuidadosamente.

Hay muchas razones para hacer que una área sea segura:

Protege a tu niño de accidentes.
Le da a tu bebé una área grande que puede ser explorada cuidadosamente.
No tienes que decir "no".
Protege tus posesiones preciosas de daño.

Toma estas precauciones:

¨ Cubre todas las tomas de corriente de electricidad.

¨ Pon los productos de limpieza en estantes altos.

¨ Pon objetos pequeños, fósforos, clavos y abalorios fuera de la vista del bebé.

¨ Cambia el lugar de químicos peligrosos — productos de limpieza e insecticidas — a estantes altos.

¨ Manten toda medicina fuera del alcance del niño.

¨ Crea un lugar seguro para jugar. Usa portillos para evitar que el bebé vaya a partes peligrosas de un cuarto o cuartos donde no quieres que el bebé juege.

¨ Installa seguros de proctección para niños en los gabinetes que contienen objetos que se pueden romper o que no quieres que el bebé tenga.

Hasta que tengas un lugar seguro, compra o pide prestado un corralito de niño o un portillo.

Los corralitos de niños funcionan bien con algunos bebés, y otros lloran inmediatemente cuando los pones en uno. Si usas un corralito de niños, asegúrate de que tenga un seguro de resorte, y que no tenga goznes o juntas que pueden pellizcar dedos pequeños. Los viejos portillos de estilo acordeón son peligrosos. El bebé puede atraparse en el portillo.

Tarde o temprano, el bebé aprenderá a llegar a los lugares que tú has designado como "prohibidos".

Cuando esto ocurre, enséñale al bebé a manejar estos lugares y cosas con seguridad.

La Disciplina — Empieza Temprano

La disciplina significa guiar las acciones del niño para hacerle más aceptable a otros y a si mismo.

Cuando tú haces que el lugar donde el bebé juega sea seguro y distraes a tu bebé de hacer algo peligroso o fastidioso, estás empezando a usar disciplina positiva — quitando lo que puede ser dañoso a un niño hasta que llegue a una edad cuando pueda entender.

Los bebés menor de un año son muy jóvenes para saber por qué deben de hacer algo.

Por ejemplo, a tu bebé le encanta tirar jugetes en el suelo. Le gusta oír el ruido, mirarlos rebotar ¡y piensa que es un buen juego!

No se le ocurre que el ruido te molesta a ti. Tal vez tú piensas que es desafiante pero el bebé sólo piensa que tirar los jugetes es divertido.

Deténlo de hacer algo en una manera que le ayude.

Quítale lo que no quieres que el bebé tenga. Mientras se lo quitas, dile con firmeza algo como Esto te puede lastimar. Quítaselo. Dístraelo, enséñale algo diferente que puede hacer o dale algo que puede tener. Abrázale también.

Decir a tu bebé por qué tiene que dejar de hacer algo le ayuda a enfrentarse con problemas cotidianos. A través de los años, esta estrategia le ayuda a enfrentarse mejor.

¿Qué Pasó Con el Tiempo Para Nosotros?

¿Te suena familiar?

Desde que nació el bebé, ha habido tensión entre mi pareja y yo. Parece que ya no tenemos tiempo para sentarnos y hablar. Parece que no puedo decirle como me siento. Los problemas parecen acumularse entre nosotros.

Muchos padres nuevos se sienten así.

Sus vidas están tan ocupadas con todo las exigencias que un nuevo bebé trae, que es difícil encontrar el tiempo para sentarse juntos, hablar y hacer un plan para trabajar juntos.

Por lo difícil que sea, es importante hacer el tiempo para hablar de lo que te molesta.

Es probable que tu pareja quiera hablar de lo que le molesta también.

Aquí se encuentran algunas maneras para empezar a hablar:

Arregla una "cita".

Arregla un tiempo (o tiempos) cada semana cuando pueden estar juntos para hablar sin interrupción.

Usa mensajes con "yo".

Dile como te sientes, uno al otro, sin culpar al otro. Asegúrate de que pongas a "ti mismo" en tus frases. En vez de decir "Tú siempre me insultas " dile "Me siento insultada cuando tú me..." Usando mensajes así, tu pareja no sentirá culpa, ni se sentirá acusado, y es probable que esté más interesado en cambiar para que tú te sientas mejor.

Sé específico.

Di lo que verdaderamente quieres decir, en vez de esperar que tu pareja pueda adivinar o saber lo que quieres decir. En vez de decir "La sala ha sido desordenada," di "Me enojo cuando los periódicos están por todas partes en la sala y yo los tengo que recoger."

Evita la trampa de preguntar.

Hacer preguntas es a menudo un sustituto malo para la comunicación directa. En vez de "Por qué no llamaste para decirme que ibas a llegar tarde?" Di: "Yo estaba preocupada que algo te había pasado cuando no llegaste a la hora usual. La próxima vez, llámame, por favor, para que no me preocupe."

Escucha bien.

Dale a tu pareja un chance para expresar sus sentimientos y preocupaciones. No lo interumpas, asumas, prediques ni ofrezcas consejos de inmediato. Chequea a ver si de verás entendiste lo que se dijo; por ejemplo, di "A ver si yo entiendo. Dices que..."

Es normal para padres nuevos tener muchos sentimientos mixtos.

Si usas estas importantes habilidades de comunicación, podrás encontrar soluciones para problemas antes de que sean fuera de control.

Vamos a Jugar... Ayúdame a Aprender

Tu bebé está lleno de energía!

Ya no está contento sentándose callado y mirando alrededor, siempre quiere moverse y por todas partes.

Los bebés a esta edad exigen mucho tiempo y atención porque quieren jugar.

Trata de mantener tu sentido de humor y tu paciencia. Haciendo estas actividades puede ayudar a que el tiempo sea divertido para Uds. dos.

Juegos Para Ayudarme a Hacer Sonidos.

Repite los sonidos que tu bebé hace para que los oiga dos veces.

Cuando tú repites estos sonidos a tu bebé, le ayudas a aprender a hacer nuevos sonidos en lenguaje.

Ayuda al bebé a aprender nuevos sonidos con este juego:

Carga tu bebe en tus brazos o acuéstalo en el suelo para que se relaje.
Haz sonidos como "eee, iii, uuu, uh-oh, mmmm, daaa, braaaa-vo, gr-aaaan, buz-oooo, y aaal-gooo."
Miralo cara a cara para que te mire los labios.
Acarícialo con la nariz o acurrúcalo después de que haga estos sonidos.
Ríe, sonríe o abrázalo suavemente cuando hace estos sonidos.

Ayuda al Bebé a Aprender Sobre Su Cuerpo.

Para ayudarlo a descubrir sus pies:

Frótalos juntos.
Muévelos hacia su boca.
Cuenta los dedos del pie.
Juega "El huevito" con tu bebé:

"Este fue a buscar el huevito (mueve el pulgar)

Este lo compró (mueve el índice)

Este lo cocinó (mueve el dedio medio)

Este lo peló (mueve el anular)

Y el chiquitito no hizo nada...(mueve el menique y finge que lo vas a comer) ¡se lo comió!"

Para ayudarle a descubrir sus manos:

Haz las mismas actividades con las manos que haces con los pies.
Ayúdale a aplaudir.
Juega algunos juegos que incorporan gestos con las manos, por ejemplo, "Tortitas de manteca" o algo semejante. Hay varias versiones de este juego que tú puedes jugar con tu niño.

Una de estas versiones es:
Palmas, palmitas que viene papá,palmas, palmitas, que pronto vendrá.

Palmas, palmitas que viene papá,palmas, palmitas, que en casa ya está.

Lee Libros Simples al Bebé.

Al bebé le gusta mirar dibujos con colores llamativos.

Indica cada uno de que se habla mientras lees.

Inventa tu propio cuento sobre los dibujos que ves en una página de un libro o en una revista.

Los Jugetes Son Para Jugar.

De esta edad en adelante, tu bebé estará muy interesado en jugetes que se pueden tocar, examinar, mascar y succionar, como chupetes de goma, discos plásticos y abalorios de goma.

Tu bebé aprende jugando y le gusta explorar cada jugete para sentirse cómodo con él. Le gusta moverlo de una mano a la otra y golpearlo en otros objetos.

Mientras juega, el bebé está:

aprendiendo sobre la cercanía y la distancia por dentro y fuera.

descubriendo el mundo de los objetos.

desarrollando un sentido de espacio, forma y textura.

Otras Maneras de Ayudar a Tu Bebé a Aprender

¨ Habla a tu bebé en frases completas sobre lo que estás haciendo.

¨ Ponte de cara al bebé para que te mire los labios cuando hablas. Te tratará de copiar.

¨ Juega juegos de "a las escondidas".

¨ Permítelo escuchar el radio por un tiempo breve. A él le gusta los tiempos callados también.

Reduce el Polvo de Plomo En Tu Casa.

Respirando o comiendo el polvo, los pedacitos o las escamas de plomo es una manera común en que el plomo entra en el cuerpo de tu bebé.

Reduce la cantidad de plomo que los niños pueden acesar.

Si la casa fue construída antes de 1980 y tiene suelos de superficies duros como baldosa y madera, pasa un fregasuelos mojado sobre el suelo por lo menos una vez por semana. Usa una mezcla de 2 cucharas de detergente en polvo para la lavadora de platos en un balde de 3/4 agua muy tíbia. Pasa el fregasuelos con agua limpia después de lavarlo. No pases la aspiradora en estos suelos porque esto agita el polvo.

Lava los rodapiés y alfeizares con una mezcla de detergente en polvo para la lavadora de platos y agua mezclado como lo haces para lavar los suelos.

Limpia los juguetes lavables del bebé por lo menos una vez por día en el lavabo con jabón para platos. Enjuágalos con agua caliente. Si los lavas en la lavadora de platos, usa sólo detergente en polvo.

Si quieres reducir la pintura de plomo en tu casa, llama a la División de Salud Pública para más información sobre como hacer esto.

Condado de New Castle 995-8693

Condados de Kent y Sussex 856-5350

Alimentando a Tu Bebé

Entre los 5 y 7 meses, algunas cosas empiezan a ocurrir...

El crecimiento del bebé empezará a ir más despacio.

Empezará a ponerse más activo y necesitar más calorías.

Podrá comer algunas comidas sólidas.

El Bebé Puede Estar Listo Para Comidas Nuevas.

Hacia el fin del quinto mes, el bebé puede estar listo para vegetales y frutas.

Consulta con tu doctor sobre agregar estas comidas a la dieta del bebé. Prueba una comida nueva en cierto momento y dásela cada día por a eso de 5 días. Por ejemplo, dale zanahorias coladas por 5 días antes de probar ptro vegetal, como calabaza colada.

Empieza con una comida en vez de una mezcla de comidas — por ejemplo, calabaza en vez de una combinación de vegetales, o compota de manzanas en vez de un postre de frutas diferentes.

Empieza los vegatales y frutas lentamente.

Puedes empezar con media cucharita de un vegetal amarillo o anaranjado, sirviéndolo 1 o 2 veces al día.

Después de unas semanas de vegetales amarillos, le puedes ofrecer vegetales verdes colados o de puré.

Prueba los guisantes, o las judías. Poco a poco, aumenta la cantidad que le das a 2 cucharitas.

Después de que el bebé haya probado 3 o 4 vegetales, prueba alguna fruta.

A algunos bebés les gusta la fruta. Otros tienen dificultades digeriéndola. Puré de frutas, como compota de manzana, o puré de bananas maduras son buenas para probar. De nuevo, empieza con media cucharita de fruta y sigue hasta 2 cucharitas, sirviéndola 1-2 veces al día.

De vez en cuando, una nueva comida causa vómitos, diarrea o erupciones en la piel.

Por empezar una sola comida nueva y usar una comida simple, sabrás cuál comida es la culpable si hay problema. Deja de servir esta comida por un rato.

Mientras Alimentas a Tu Bebé

Pon lo que le darás a tu bebé en un plato de servir. No se lo des directamente del frasco de comida comercial hasta que el bebé coma el contenido entero en una vez.

Pon los restos en la refrigeradora en el frasco original. Usalo en los 2 días siguientes.

Calienta sólo la cantidad de comida para el bebé que tú piensas que el bebé va a comer esta vez. Cualquier comida que el bebé no comió del plato se debe botar. Tiene bacteria y saliva de la boca del bebé.

Comprando Comida Para el Bebé.

Cuando compras la comida que está especificamente para los bebés, acuérdate de escojer vegetales y frutas de un solo ingrediente.

Chequea el sello de seguridad en la tapa del frasco para estar segura de que el sello al vacío no ha sido quebrado.

Escucha el sonido "pop" cuando abres el frasco. No uses el frasco si piensas que el sello al vacío ha sido quebrado.

Chequea la etiqueta de ingredientes para saber lo que le das a tu bebé. No compres comida para el bebé que contenga sal, azúcar, sazones o tapioca.

Cuando Haces la Comida Para el Bebé

Usa vegetales frescos o congelados o frutas sin sal o azúcar agregado. Comidas enlatadas, que no son especialmente para el bebé, pueden contener algo de sal, azúcar o plomo. Aunque estas comidas se pueden usar con seguridad para adultos y niños mayores, no son tan buenos para los bebés.

Cocina los vegetales o frutas, excepto las bananas, para ablandarlos.

Pon la comida en una amoladora para la comida para los bebés, un molino de comida o un procesador de comida hasta que esté muy ablandada.

No agregues sal, azúcar, mantequilla o margarina, ni sazones a la comida que tú haces. No son buenos para el bebé ahora.

Haz sólo tanto lo que tu bebé puede comer en un día. Si tienes de más, congélala en un recipiente pequeño para usar en otra ocasión.

¡Cuidado! Las Sillas Altas Pueden Ser Peligrosas.

Si piensas en comprar o pedir prestado una silla alta, busca estas características de seguridad:

Bien construida, construción estable
Base ancha (para que no tambalee facilmente)
Un cinturón de seguridad sobre la cintura para sostener el bebé en la silla.
Un tirante que va entre las piernas para que el bebé no se deslice fuera de la silla.
Una bandeja que cierre con firmeza en cada lado.
Hebillas de cinturones con cierres para la bandeja que son útiles para usar pero que el bebé no puede descubrir a abrir.
Un asiento que no es resbaladizo. Si el asiento parece ser muy resbaladizo, pega tiras pegajosas con superficies ásperas al asiento.

Considera cuán fácil será limpiar la silla.

Las sillas altas se ensucian muy rapidamente con comida esparcida. Un método fácil para limpiar, si la superficie lo permite, es de poner la silla en la ducha para limpiar, empapándola y empañándola.

Aquí se encuentran algunas reglas para usar una silla alta con seguridad.

Asegúrate de que no hay filos agudos o ferretería para cortar el bebé.

Asegúrate de que las manos del bebé estén quitadas de en medio cuando cierres la bandeja.

Asegúrate de que la bandeja está cerrada firmamente.

No dejes que el bebé se ponga de pie en la silla.

No dejes la silla demasiada cerca de una mesa o un mostrador. Puede empujar o tambalear la silla.

No dejes que el bebé esté solo en la silla.

No dejes que otros niños trepan en la silla.

No dejes la silla cerca de la estufa.

Ayuda Para el Bebé Inquieto

Cuando el bebé está inquieto, averigua la causa.

Quizás necesita que lo cargues en brazos, que le hables, o quiere dar un paseo. Probablemente no necesita un chupete.

Los niños son más alertos y conscientes de lo que les rodean cuando no tienen un chupete en la boca.

Los bebés saludables pasan de una etapa cuando ponen todo en su boca. La evidencia sugiere que los bebé que usan un chupete pueden perder el chance de aprender por poner cosas diferentes en la boca. Lava los jugetes y otros objetos que el bebé pone en la boca por lo menos una vez cada día.

Si crees que el bebé todavía necesita un chupete a veces, estás en buena compañía.

La doctora Julie Boozer, jefa del departamento de enfermería en Wesley College dice "Depués de todo, algunos bebés simplemente necesitan succionar mucho."

Grandes Comienzos es enviado a ti por:

Patricia T. Nelson, Ed.D.

Especialista de Familias y del Desarrollo de Niños

Fondos parciales para este informe están proporcionados por el Consejo para la Planificación de Incapacidades de Desarrollo. Este informe fue redactado por Deborah J. Amsden, CHE; y preparado con la ayuda de la Dra. Penny Deiner, Departamento de Estudios del Individuo y de la Familia, la Universidad de Delaware. Esta serie ha sido adaptada de Parent Express, por la doctora Dorothea Cudaback, Extensión Cooperativa, la Universidad de California, y colegas a través del sistema nacional de Extensión Cooperativa. Este informe ha sido traducido por Claudia Fonseca, Licenciada en Filosofía y Letras.

Extensión Cooperativa—Enseñanza en Agricultura y Economía Doméstica de la Universidad de Delaware, la Universidad del Estado de Delaware y el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos en cooperacíon. Richard E. Fowler, Director. Distribuido en promoción de los Decretos del Congreso del 8 de marzo, 1914. Es la política del Sistema de Extensión Cooperativa que nadie será sometido a discriminación por causa de raza, color de piel, sexo, minusvalía, edad u origen nacional.

GB-5M-SP
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