Aprendiendo sobre tu...

NIÑO DE DOS MESES

Como crezco

¨ Todavía bamboleo mi cabeza cuando estoy apoyado.

¨ Levanto la cabeza por algunos minutos cuando estoy boca abajo.

¨ Muevo los brazos y las piernas y pedaleo con mis pies cuando estoy entusiasmado.

¨ Aguanto cosas por un rato.

¨ Lloro con lágrimas verdaderas ahora.

 

Como hablo

¨ Yo gorgoteo, río y sonrio cuando estoy feliz.

¨ Me gusta tratar de hacer sonidos suaves.

¨ Lloro para hacerte saber cuando quiero algo, cuando tengo hambre o cuando estoy mojado o cansado.

 

Como respondo

¨ Estoy fascinado con mis proprias manos.

¨ Yo parpadeo a las sombras formadas por mis manos.

¨ Te sigo con mis ojos cuando te mueves.

¨ Puedo seguir objetos con mis ojos.

¨ Sonrío a los demás, no solamente a mi mamá.

¨ Me tranquilizo cuando chupo mis dedos, un biberón o un chupete.

¨ Hago cosas sólo para llamarte la atención.

¨ No me gustan algunos ruidos, como los radios con volumen alto. Te hago saber que no me gusta por hacer alharacas.

 

Como siento

¨ Me siento feliz, asustado o incómodo a veces.

¨ Me siento feliz cuando me dices que soy guapo y que me quieres.

 

Como entiendo

¨ Reconozco a algunas personas por su voz.

¨ Reconozco algunos objetos, tales como mi biberón o un sonajero favorito.

¨ Me gusta quedar mirando a la gente y las cosas.

 

Empiezo a abrir mis manos más.

Ayúdame a descubrir más de ellas. Primero, solamente las miraré. Luego, las pondré en mi boca. Es posible que yo haya hecho esto antes, pero ahora es porque yo he decidido moverlas.

Controlando el estrés del bebé

 

Algunos bebés todavía son un misterio. Se necesita un detective para averiguar que calmará a un bebé transtornado.

¨ Tenlo muy cerca de ti en tus brazos. Háblale, acurrúcalo y arúllalo por un rato.

¨ Chequea la temperatura del cuarto. Trata de mantener la temperatura equilibrada: no muy caliente ni muy fría.

¨ ¿Está tu bebé vestido para la temperatura?

¨ Asegúrate de que la ropa no es muy apretada.

¨ Enciende una luz suave en el cuarto donde quieres que tu bebé duerma.

¨ Canta una música suave y tranquilizadora. Usa un ventilador, una aspiradora o algún otro ruido de motor para dar un sonido monótono.

¨ Empaña a tu bebé envolviéndolo en una frazada ligera para que no se revuelque.

¨ Tal vez tiene une burbuja de gas en su estómago. Hacerle eructar suavemente puede ayudar.

¨ Puede que tiene erupciones en la piel causadas por el pañal. Quítalo el pañal por un rato. El aire ayuda a curar la piel, y a la mayoría de los bebés le encanta la libertad de no llevar un pañal. Si hace frío, empáñalo ligeramente en una frazada.

¨ A veces demasiado está pasando. Si esto es el caso, llévalo a un lugar tranquilo con luces débiles y habla suavemente.

¨ Llama su nombre mientras entras en el cuarto. Habla con una voz suave. Cesaría de llorar antes de que llegues.

¨ Ayúdale a aprender a consolarse a sí mismo. Toma su mano en las tuyas o ayúdale a encontrar su mano para chupar.

 

Alimentando a tu bebé

 

No te precocupes por la comida sólida todavía.

Los padres pensaban que dar comida sólida a la hora de dormir ayudaba a sus bebés a dormir por la noche. ¡No es verdad! Si tu bebé tiene hambre dále leche materna o formúla— lo ayudará a dormir.

Tu bebé juzga mejor la cantidad que necesita cada vez que come.

Ten cuidado de no forzarle comer más que quiera. Este mes puedes anticipar que tu bebé cambie sus hábitos de comer. Si le ofreces leche materna o formúla y no le interesa comer, espera hasta que te haga saber que tenga hambre.

La mayoría de los médicos quiere saber si a tu bebé le falta más de una comida.

Por lo general algo está mal si un bebé no come 2 o 3 comidas en un día.

Sé paciente con él cuando se despierta durante la noche.

Las comidas de noche no duran para siempre. Durante esta comida déjalo saber que es tiempo de volver a dormir. Ponlo en su cuna, empañalo, ponlo en una silla para bebitos. No lo indujas a jugar después de darle de comer en la noche.

Las madres que trabajan

 Muchas madres tienen sentimientos encontrados en cuanto a volver a su trabajo.

Algunas se sienten culpables. Otras se sienten felices, pero se preocupan que no deben sentirse así.

Si vuelvas a tu trabajo, aquí tienes alguna información que te ayudaría mientras tú balanceas tu tiempo para trabajar y para ser madre.

 

Los padres son los primeros maestros del bebé.

Tu hijo aprenderá más de ti que de cualquier otra persona.

Tu bebé está contsantamente aprendiendo del mundo alrededor de él a través de sus sentidos de olfato, gusto, vista, oído y tacto. Puedes ayudarle a desarrollar sus sentidos dándole cosas para jugar que se pueden ver, oír y tocar.

Jugar ayuda al bebé a fortalecer y usar mejor los músculos.

Usa cosas que ya tienes en casa.

Estas cosas pueden ser los juguetes favoritos de tu bebé. Los "juguetes" no los tienen que comprar en la tienda y no tienen que ser caros.

Jugar con tu bebé le da una oportunidad para explorar el mundo y satisfacer su curiosidad creciente.

Tu bebé gozará de tu cariño y esto es muy beneficioso.

 

Sueño y Hábitos de dormir

El bebé puede quedarse despierto por un

máximo de 10 horas durante el día.

El bebé puede quedarse despierto durante el día y aún dormirá por un máximo de siete horas de noche. Si tu bebé duerme por la comida que tiene lugar a las 10:00 (o la última del día), puedes querer despertarle a las 11:00 de la noche para darle de comer. Probalemente dormirá por la noche hasta las 5:00 o las 6:00 de la siguiente mañana. Pero algunos bebés de 2 meses se despertarán cada 4 horas para comer, de día o de noche.

Vamos a jugar... Ayúdame a aprender.

Juegos de escuchar

Me gustan más los juegos simples.

Mírame cuando estás a 10 pulgadas de mi. Atráeme la atención y hazme sonidos. Espera para ver lo que hago. Repite el sonido. Si me gusta el juego, continua. Haz algunos sonidos diferentes.

Usa diferentes objetos que hacen ruido cuando jugamos.

Me gustan las cajitas musicales, campanas, sonajeros, y juguetes rechinantes y aún el arrugar de papel. Recuerda que sólo me gusta jugar por uno o dos minutos a la vez.

Ayúdame a aprender sobre mi mundo hablándome de los sonidos que oigo.

Dime que está pasando, cuando el timbre suena, cuando algo se cae, cuando el agua corre en la tina o cuando eructo.

Aprende mi manera de decirte que estoy escuchando.

Tal vez sonrío, meneo mi cuerpo, o ceso de hacer lo que hacía para decirte que escuchaba. Mostraría que estoy escuchando en maneras que son difíciles de ver. Cambiaría mi pauta de respirar o movería mi mano.

¡Háblame!

Mirame en los ojos, habla despacio, y cambia el tono de tu voz para que sea más alto. Usa pequeñas frases y cambia el tono de tu voz. Invítame a responder: mueve tu ceja, cambia tu tono de voz o dime algo como "¿qué piensas?"

Juegos para el sentido de tacto

Me gusta tu toque.

Frótame el cuerpo suavemente después de bañarme.

Ayúdame a aprender sobre mi sentido de tacto dándome una variedad de texturas para tocar.

Ponme encima de una alfombra limpia, una toalla de felpa, o una frazada suave. Tócame los brazos y las manos con animales de peluche, juguetes de goma, y telas suaves y crudas.

Ayúdame a aprender a dar una vuelta completa.

Me puedes ayudar por ponerme en una posición de costado a veces.

Dar una vuelta de la posición boca abajo a boca arriba es difícil.

Cuando estoy de costado, usa un sonajero.

Chequea si seguiré con mis ojos y después doy una vuelta a la posición boca arriba. Si no, ayúdame por moverme el hombro o la cadera tiernamente.

Asegúrate de que aprende a dar una vuelta al lado izquierdo y al lado derecho. También necesito aprender a dar una vuelta de boca abajo o boca arriba. Ponme boca abajo. Inclínate y atráeme la atención. Ahora mueve para que mis ojos te sigan y para hacer esto debo dar una vuelta completa. Al principio necesito que me ayudes con mi hombro. Cuando sí doy una vuelta (aún con tu ayuda) no te olvides de hablar conmigo y darme abrazos cariñosos. Aprendo sobre mi mundo jugando.

Juegos para el sentido de vista

Los músculos de los ojos se desarrollan cuando los uso.

Ponme boca arriba o en una sillita para bebitos. Mueve detrás de mi para que yo me enfoque en el objeto, no en ti. Usa un objeto que hace ruido, como algunas llaves, a 10 pulgadas de mi cara. Sacude el objeto un poco hasta que lo mire. Mira mis ojos para ver como sigo el objeto con mis ojos.

Mueve el objeto lentamente de un lado al otro, arriba y abajo. Cuando hago esto bien, trata de mover el objeto en la forma de un circulo y alrededor de mi cabeza. Cambia la dirección del circulo.

 

Espera hasta que te haga saber que estoy mirando.

Yo me parecería muy atento. Te miraría a ti o algo diferente. Sacudiría mis manos o me quedaría sin hacer un movimiento. Parecería que estoy diciendo "o."

Cámbiame la posición a menudo.

Me gusta mirar muchas cosas diferentes. Si me pones en una alfombra en el suelo, ¿qué puedo ver? Pon algunos juguetes interesantes alrededor de mi. Me gustan los juguetes que arullan y hacen ruido.

Cuando me pones en la cuna, alterna donde me pones, a veces ponme con mi cabeza hacia al pie de la cuna, a veces al otro extremo. A veces llévame en tu brazo derecho y a veces en tu brazo izquierdo.

Más maneras de ayudarme a aprender.

• Pon un móvil sobre mi cona para que lo mire mientras se mueve.

• Mueve los objetos de un lado al otro en una linea recta en frente de mi.

• Cuando estoy despierto y alerta, cambia de lugar de la sillita para que esté cerca de ti mientras trabajas. A los bebés les gusta estar con gente y ver qué está ocurriendo.

• Si miro por un lado, llámame desde el otro lado. Mira si vuelvo la cabeza para encontrarte.

• Permíteme estar cerca de ti mientras tu caminas por la casa. Cuéntame lo qie estás haciendo.

• Permíteme acostarme debajo de un arbol para mirar las hojas soplar.

• Llévame para dar un paseo o ir a la tienda.

Me gusta ver y oír lo que está pasando.

• Mueve un sonajero o usa un juguete rechinante para llamarme la atención. Podré enfocar en el juguete y seguirlo con mis ojos mientras tú lo mueves lentemente en la forma de un arco.

La salud del bebé

Consulta con tu médico, enfermera o clínico sobre las vacunas qie tu bebé necesita.

Las vacunas quitan muchos de los riesgos de criar el bebé. Ayudan a prevenir enfermedades que cambiarían severamente la vida de tu bebé y de tu familia.

Cuando vas al médico para las visitas de "bebé saludable" lleva un cuaderno y lápiz.

Escribe las preguntas que tienes para el médico para que no te olvides de hacerlas. Escribe las respuestas. Es difícil recordar todo cuando regreses a casa.

No tengas miedo de llamar al médico de tu bebé para pedir consejos.

Llegará el momento cuando tu bebé tendrá un resfriado, una fiebre o simplemente no estará como debe estar. El médico anticipa estas llamadas cuando tengas una pregunta o cuando haya un problema.

Para estar bien preparada cuando hablas con el médico, ten la siguiente información a mano:

La temperatura del bebé

Para aprender a tomar la temperatura del bebé, busca en un libro que trata con el cuidado para los bebés o pregunta a un amigo, la enfermera o al médico.

Para el médcio es importante saber si el bebé tiene una fiebre y cuando es una fiebre baja (100 grados) o alta.

Los simptomas del bebé

¨ ¿narices que moquean?

¨ ¿tos?

¨ ¿comportamiento lento, amodorrado, lánguido?

¨ ¿diarrea?

¨ ¿estreñimiento?

¨ ¿un tipo de llanto diferente?

¨ ¿un cambio en sus hábitos de comer o dormir?

¨ ¿llora cuando lo tocas?

 

Escucha bien las instrucciones que el médico te da. Escríbelas.

No tengas verguenza si necesitas que el médico te repita o explique algo. Lee al médico las instrucciones que has escrito para asegurarte de que las comprendas. Las instrucciones son importantes y hay que seguirlas cuidadosamente. Leelas un poco más tarde, a ver si las seguiste o no.

Si te preocupa mucho tu bebé, díselo a tu médico.

Díle al médico que te sentirás mejor si pudieras traer el bebé a su oficina para que lo chequea. Tu médico te escuchará. Acuérdate, tu conoces a tu bebé mejor que nadie.

Mantener el bebé seguro

Chequea las pilas en el detector de humo.

Los bebé activos pueden mover o hacer caerse las sillitas para bebitos.

Un bebé puede usar otro objeto para hacer que la sillita caiga o mover. Para prevenir heridos y muertes con un sillita para los bebitos, La Comisión para la Seguridad de Productos para Consumidores recomienda que lso padres:

• Escojen una sillita con un base ancho y estable para estabilidad.

• No se vayan más que lo largo de un brazo cuando la sillita esta encima de mesas, mostradores, sofas o sillas. Nunca pongas una sillita en una superficie suave o felpada que lo harán inestable.

• Siempre usa cinturones de seguridad.

• No uses sillitas para los bebitos como substitutos por las sillas para el carro.

Nunca deje que los bebitos duerman en las camas para adultos.

Los bebitos de 12 meses o menor se pueden sufocar mientras duermen cuando:

• se atrapan entre el colchón y la estructura de la cama o la pared,

• se acuñan contra un adulto y el colchón, o

• "se hunden" un colchón de una cama de agua mientras están boca abajo.

Chequea el diseño de la cuna.

Quita cualquier botón en los postes de la cuna. La mayoría de las fábricas ya no los producen, sin embargo, todavía hay muchas cunas así.

Ten cuidado donde acuestas tu bebé.

Algunos bebés activos se mueverán y aún dar un avuelta completa a esta edad. Nunca lo dejes donde se puede caer. Aún los bebés tranquilos que "nunca se mueven" han aprendido a dar una vuelta al momento equivocado. Los lados de la cuna necesitan estar en la posición recta y estar seguros para evitar las caídas.

Piensa en lo que el bebé puede agarrar.

Puede asestar un golpecito a los objetos y dar patadas. Pronto los pondrá en la boca. Cambia el lugar de todo de la alcanza del bebé que no debe tocar o poner en su boca. Si puede alcanzar el móvil sobre la cuna, ponlo más alto o quitalo de la cuna.

Las perillas de cama

deben projectarse a no

más de 1/16 dobre

el panel.

Las perillas decorations

de la cuna son un peligro

de enredo para un niño que

trepa de la una

Descansen de ser Padres

Descansa un poco de ser padre o madre

Arregla tiempo cada día para relajar y hacer ejericicio ¡tú te lo mereces!

Estos ejericicios toman solamente un poco de tiempo y te refrescarán.

• Acuéstate boca arriba. Respira profundamente. Ahora exhala el aire. Repítelo cinco veces.

• Acuéstate con tus brazos a los lados de tu cuerpo. Mueven los brazos hasta los hombros, manteniendo rectos los codos. Alza los brazos sobre la cabeza y unen las manos. Repítelo cinco veces.

• Acuéstate, alza la cabeza, tocando la barbilla al pecho. Evita mover otro parte del cuerpo. Repítelo algunas veces.

 

Planea y toma tiempo para ti mismo.

Encuentra un amigo o familiar para cuidar el bebé mientras tú descansas. Haz algo que te refrescará y hacerte sentir bien al regresar a la casa.

Cualquier cosa que te hace una persona más feliz y más entusiasmada te hará una madre mejor.

Un descanso de ser padre o mardre tiene beneficios para todos.

Grandes Cominezos es enviado a ti por:

 Patricia Tanner Nelson, Ed.D.

Desarrollo de familias y niños de familias y niños

Fondos parciales para este informe están proporcionados por el Consejo para la Planificación de Incapacidades de Desarrollo. Este informe fue redactado por Deborah J. Amsden, CHE; y preparado con la ayuda de la Dra. Penny Deiner, Departamento de Estudios del Individuo y de la Familia, la Universidad de Delaware. Este informe ha sido adaptado de información preparada por el Sistema Nacional de la Extensión Cooperativa, inclusive la que está preparada por la Dra. Vivian Halverson, la Universidad de Hawaii, la Dra. Dorothea Cudaback, la Universidad de California, la Dra. Shirley Bryant, la Universidad de Arizona, y Polly Spedding, la Universidad Cornell, Claudia Fonseca, Licenciada en Filosofía y Letras. Información sobre la seguridad del bebé es proporcionada por la Academia Americana de Pediatría. Rev. 2/94

Extensión CooperativaEnseñanza en Agricultura y Economía Doméstica de la Universidad de Delaware, la Universidad del Estado de Delaware y el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos en cooperacíon. Richard E. Fowler, Director. Distribuido en promoción de los Decretos del Congreso del 8 de marzo, 1914. Es la política del Sistema de Extensión Cooperativa que nadie será sometido a discriminación por causa de raza, color de piel, sexo, minusvalía, edad u origen nacional.

 

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